L'interazione tra le piante e la salute umana esiste da migliaia di anni, con l'uso di erbe che risale ad almeno 5,{1}} anni.Estratto di camomilla is one of the most common medicinal plants. The name of Chamomile is original from CHAMOS, which is means Ground, and MELOS which is meant Apple, it means Chamomile is slow-growing and its flowers smell like apples. Chamomile is widely consumed as a tea and is one of the most popular herbal teas in the world, with about one million cups consumed daily. It can also be used to make medicinal wine.
La storia della camomilla può essere fatta risalire all'antico Egitto, quando la camomilla era designata come rimedio contro il raffreddore. Ai romani piaceva usarlo come bevanda, con una funzione lenitiva. I principali usi dell'estratto di camomilla oggi sono come sedativo, ansiolitico e antispasmodico e per trattare lievi irritazioni e infiammazioni cutanee.
Principale varietà diCamomillapianta nel mondo
Matricaria recutita L.（Also called M. chamomilla L.;Chamomilla recutita L.）
Chamaemelumnobile (L.) (chiamato anche Anthemis nobilis L.)
Matricaria recutita L. è più ampiamente coltivata rispetto a Chamaemelumnobile. Matricaria recutita L. originaria dell'Europa, dell'Africa e dell'Asia, oggi viene coltivata anche in Nord America. Matricaria recutita L. richiede condizioni fresche e miti per crescere bene (7-26 gradi) e sopravvive anche a inverni freddi di -12 gradi.
La camomilla è anche nota per il suo aroma gradevole ed è ampiamente utilizzata nei cosmetici e nell'aromaterapia. I fiori di camomilla contengono dal 0,24 percento all'1,9 percento di oli volatili, che sono di colore azzurro a causa del terpenoide ceruleo. Dopo la distillazione in corrente di vapore, il colore dell'olio volatile varia dal blu brillante al verde scuro e diventa giallo scuro dopo la conservazione. Nonostante il fenomeno di dissolvenza, non ha perso il suo effetto.
Nella medicina tradizionale, l'estratto di camomilla è stato usato per secoli come antinfiammatorio-, antiossidante e leggermente astringente. La camomilla ha attirato una notevole attenzione nel campo della moderna ricerca biomedica grazie al suo-uso di lunga data e diffuso nella medicina tradizionale. Viene anche usato per trattare ferite, ulcere, eczemi, irritazioni cutanee, ustioni, nevralgie, emorroidi, mastiti e altre condizioni. Oltre all'uso topico nel trattamento di dermatite da pannolino, infezioni dell'orecchio e degli occhi, congiuntivite, infiammazione nasale, ecc. L'estratto di camomilla è attualmente approvato per il trattamento di tosse e bronchite, febbre, raffreddore, infiammazioni, infezioni, ferite e ustioni.
Principi attivi dell'estratto di Camomilla
At present, about 120 secondary metabolites have been detected in the dried flowers of chamomile, including 28 terpenoids and 36 flavonoids. Coumarin, umbelliferone; flavonoids are mainly apigenin, chamomile blue, farnesene, quercetin, luteolin, etc., and other components include ethers, tannins, chamomile acid, choline, polysaccharides and phytoestrogens. The content of Apigenin in Chamomile is high (840 mg/100 g), but the free form is very little, mainly in the form of various glycosides.
Benefici dell'estratto di Camomilla
1. Promuove il sonno
La camomilla è nota soprattutto per la sua capacità di favorire il sonno. Conosciuto per le sue proprietà rilassanti e lenitive, viene solitamente assunto prima di coricarsi per favorire il sonno.
2. Lenisce lo stomaco
L'estratto di camomilla è utile per vari disturbi di stomaco. Allevia i dolori di stomaco, allevia i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile, favorisce la disintossicazione e aiuta la digestione.
3. Allevia la dismenorrea
Uno studio ha scoperto che bere la camomilla aumenta i livelli di glicina nelle urine, un composto che allevia i crampi muscolari, motivo per cui la camomilla può aiutare ad alleviare i crampi mestruali.
4. Combatte il raffreddore
La camomilla ha proprietà di potenziamento-del sistema immunitario e aiuta a combattere il raffreddore grazie alle sue proprietà antibatteriche.
5. Terapia adiuvante del diabete
In uno studio, è stato riscontrato che il consumo quotidiano di camomilla previene lo sviluppo di complicanze diabetiche e iperglicemia.
Benefici dell'estratto di camomilla nella cura della pelle
I prodotti per la cura della pelle alla camomilla hanno ottime funzioni lenitive e riparatrici, soprattutto per le pelli sensibili. Gli ingredienti della camomilla possono ridurre efficacemente il rossore e regolare il tono della pelle irregolare. Poiché l'estratto di camomilla è ricco di principi attivi flavonoidi, viene ampiamente aggiunto ai prodotti-antiallergici{1}}di fascia alta per proteggere la pelle più sensibile come viso, mani e piedi. La camomilla è l'ingrediente principale in molti dei migliori prodotti per l'acne e prodotti per la cura dello sbiancamento sul mercato.
The chamomile extract has a cool and refreshing feeling on the skin, and has a significant effect on balancing the oil secretion on the skin surface and moisturizing. In addition, regular use of skincare products containing chamomile ingredients can effectively improve puffiness, dark circles, and prevent facial aging. It can be said to be one of the best skincare products for women's daily skincare.
Effetto collaterale dell'estratto di camomilla
La camomilla è generalmente ben tollerata e gli effetti collaterali sono rari. Ma le persone allergiche alle Asteraceae dovrebbero evitare la camomilla; la camomilla può anche causare fluidificazioni del sangue, quindi le persone che assumono farmaci anticoagulanti, compresi i -farmaci-da banco come l'aspirina e l'ibuprofene, dovrebbero evitare l'estratto di camomilla; La camomilla è controindicata durante la gravidanza perché può stimolare le contrazioni uterine.
Sito di riferimento
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
https://www.verywellhealth.com/i-vantaggi-di-camomilla-89436
