Attualmente, la ricerca nazionale ed estera sullo zafferano mira principalmente a migliorare l'ansia, aiutare il sonno e tranquillizzare la mente, nonché il condizionamento premestruale e la soppressione dell'appetito delle donne e così via. CROCUS SATIVUS può inibire il riassorbimento di serotonina e dopamina tra le sinapsi attraverso l'asse ipotalamo ipofisi-surrene, ripristinando così la sanità mentale e la felicità delle persone.
Il team di Hosien Shahdadi dall'Iran ha condotto un ampio studio clinico sullo zafferano per migliorare il sonno. Cinquanta persone con insonnia moderata o grave sono state assegnate in modo casuale a 300 MG DI POLLINE DI ZAFFERANO (non estratto) per una sola settimana, la maggior parte di loro è passata da insonnia grave o moderata a insonnia normale o lieve, mentre non vi è stato alcun cambiamento significativo nel gruppo di controllo, il che dimostra che lo zafferano ha un effetto di miglioramento molto significativo sulle persone prive di sonno. Il team di Shahin Akhondzadeh's ha condotto una serie di studi clinici sugli effetti antidepressivi dello zafferano. Dopo aver preso 30 mg diestratto di zafferanogiornalmente per 1-2 mesi, i sintomi di ansia e depressione sono migliorati significativamente, l'effetto è stato paragonabile a quello di antidepressivi come 100 mg di imipramina o 20 mg di PROZAC assunti giornalmente.
& #39;non è difficile vedere dagli studi dei due gruppi che l'estratto di zafferano ha un miglioramento molto significativo dell'ansia, del sonno scarso e di altri fenomeni nel corpo umano,'è buono notizie, e sta per guidare un boom nel mercato dello zafferano. Oltre a migliorare l'ansia e il sonno, altri studi hanno scoperto che lo zafferano migliora i sintomi premestruali nelle donne, come dolore addominale premestruale, diarrea, mal di testa, irritabilità e altri sintomi fisici o emotivi.
